Welkom op m'n Blog
Van boeken tot films, van willen tot weten...
Bosbaden zonder voorschrift
Ook Helan Ziekenfonds heeft bosbaden ontdekt, met hun tips en met die van mij wordt je bosbad een verfrissende duik in een zee van zaligheid! Dit is de link naar hun magazine: https://www.helan.be/…/mijn…/fit-in-je-hoofd/bosbaden/
Lees verder
Nu ook bosbaden met oortjes !
Misschien las je al wel een boek of een artikel over bosbaden maar vind je het moeilijk om die piekerfabriek te stoppen als je alleen op stap gaat. Ik ga graag met je mee en we hoeven er niet eens voor af te spreken! Met deze podcast help ik je op weg en begeleid ik […]
Lees verder
Nieuwsgierig?
Ik pleit voor nieuwsgierigheid als levenshouding, voor een leven in leermodus, in openheid en verwondering.
Lees verderUitgetest door Flair: kopje onder in het Muziekbos
Redactrice Jolien Meremans ging het bosbad in tijdens de Week van de Geestelijke Gezondheid. “Al mijn zintuigen draaien overuren en ik heb in geen jaren zoveel dingen gezien, gevoeld en geroken.” Lees er alles over in haar bijdrage via deze link https://www.flair.be/nl/lifestyle/bosbaden-shinrin-yoku/
Lees verder
Bosbaden en Eigen Kracht-conferenties of hoe alles en iedereen met elkaar verbonden is
De laatste jaren ben ik met Levenswandel een trouwe organisator van ‘Veertochten’ tijdens de Week van de Geestelijke Gezondheidszorg van 1 tot 10 oktober. De natuur inspireert tot veerkracht. Denk maar aan het wisselen van de seizoenen, hoe er na iedere winter weer een lente komt, en hoe snel fauna en flora herstellen na bosbranden. […]
Lees verder
Tijd voor beweging?
Is dit nu wat je echt wil doen? Indien je je deze vraag stelt, is de kans groot dat je ‘innerlijke Uranus’ tegen 2026 een andere kant op wil, om je hart te volgen en je te bevrijden van (vermeende) zekerheden.
Lees verderHaal het bos binnen met BioOrg!
Luchtkwaliteit buiten en binnen lijken wel gelijk op te gaan. Hoe slechter de één, hoe slechter de ander. Door de strengere isolatienormen is onze binnen-omgeving er namelijk ook niet gezonder op geworden en daarbij komt nog dat ‘energiezuinig’ vaak allesbehalve ecologisch is. BioOrg heeft daar iets op gevonden. Koen De Koster en bio-ingenieur Filip Willocx […]
Lees verder
Groencontact
In ‘Groencontact’, ‘Vakblad Over Openbaar Groen’, verscheen in oktober een bijdrage over bosbaden, met dank aan Emmanuel Ampe, die als VVOG-medewerker (Vereniging voor Openbaar Groen) hiertoe het initiatief nam. Emmanuel nam als natuurbegeleider in augustus deel aan de opleiding tot bosbadbegeleider in het Provinciaal Domein Bulskampveld in Beernem. In het artikel deelt hij ook zijn […]
Lees verder- 1
- 2
- 3
- 4
- Volgende »