Toekomstige evenementen

  1. Kaifuku-ryoku met Shinrin-Yoku

    oktober 3 @ 17:00 - 20:00
  2. Kaifuku-ryoku met Shinrin-Yoku

    oktober 10 @ 17:00 - 20:00
  3. Neem eens een bosbad in het Domein d’Aertrycke

    oktober 13 @ 09:30 - 12:00

Regelmatig organiseert Levenswandel groepswandelingen en workshops rond een centraal thema. Wil je je hierbij aansluiten, hou dan de agenda op deze website in de gaten of volg Levenswandel op facebook.

Aanmelden kan via het contactformulier op deze website of via email tot 1 week voor de geplande datum.

Je inschrijving is slechts geldig na bevestiging door Levenswandel.

Mocht de wandeling of workshop niet kunnen doorgaan, word je hiervan persoonlijk via email of sms verwittigd.

Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Kaifuku-ryoku met Shinrin-Yoku

oktober 10 @ 17:00 - 20:00

Kaifuku-ryoku is Japans voor veerkracht. Veerkracht is het vermogen op een positieve manier met uitdagingen om te gaan en de balans te herstellen. De natuur is van nature veerkrachtig.
Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat een bosbad van minumum 2 uren de immuniteit versterkt, gelukshormonen activeert, de bloeddruk reguleert en het stressniveau doet afnemen. Kom het zelf ervaren!

Heb je nood aan rust en ontspanning? Is je hoofd een piekerfabriek? Last van digitale stress?  Behoefte aan tijd voor jezelf? Of gewoon zin in een paar uurtjes mindfulness in de natuur?

Belevingsoefeningen, afgewisseld met nuttige achtergrondinformatie, brengen hoofd en hart weer in balans. Door het trage wandeltempo is deze workshop ook toegankelijk voor niet-geoefende wandelaars.

Voorzie kledij aangepast aan de weersomstandigheden en een flesje water.

Max 12 deelnemers vanaf 18j.

Bijdrage 10 euro

Inschrijven via https://www.west-vlaanderen.be/domeinen/bulskampveld

Dit bosbad kadert als ‘veertocht’ in de week van de Geestelijke Gezondheidszorg zie https://www.samenveerkrachtig.be/images//2019/07/31/TeGekkeVeertochten_Overzicht.pdf

 

Gegevens

Datum:
oktober 10
Tijd:
17:00 - 20:00

Organisator

Provinciaal Domein Bulskampveld

Locatie

Bulskampveld 9, 8730 Beernem
Bulskampveld 9
Beernem, Belgium
+ Google Maps