Main Content
Levenswandel Coaching
begeleiding bij persoonlijke en professionele veranderingsprocessen in een natuurlijke omgeving.
Welkom
Als gecertificeerd TriA-wandelcoach combineer ik de beeldentaal van de natuur met eeuwenoude tradities en vernieuwende inzichten in welzijn om via Aandacht en Acceptatie je tot Actie te kunnen bewegen.
“Who looks outside, dreams; who looks inside, awakes.”
~ Carl Gustav Jung
Wat kan ik voor jou betekenen?
Soul-Centered Life Coaching®
Loop je vast in je relatie of in je job?
Stel je vroeger gemaakte keuzes in vraag?
Ontbreekt het je aan levenslust?
Heb je het moeilijk om een verlies te verwerken?
Wil je je leven een nieuwe wending geven?
Je naam, je geboortedatum, -uur en -plaats zijn energetische informatiedragers die via astrologie en numerologie geduid kunnen worden.Ze geven vorm aan jouw blauwdruk, je zielseigen talenten, werkpunten, uitdagingen en kansen.
Tijdens Soul-Centered Life Coaching laat ik het licht van je ziel schijnen op jouw vragen en help ik jouw onbewuste drijfveren helder te maken.
Nieuwe inzichten brengen rust en helderheid zodat je de nodige stappen kan zetten naar een nieuw evenwicht.Na afloop krijg je taken, tools en tips waar je thuis mee aan de slag kan!
Deze coaching kan ook online georganiseerd worden.
Wandelcoaching
Een coaching hoeft niet altijd tussen 4 muren. Wil je letterlijk niet bij de pakken blijven zitten en heb je zin in een out-of-the box ervaring? Trek dan je stapschoenen aan en laat je begeleiden op een helende en verhelderende wandelcoaching!
Vanuit aandacht en acceptatie van twijfel of kwetsbaarheid groeit rust en helderheid. Gaandeweg krijg je inzichten aangereikt vanuit de natuur van waaruit nieuwe keuzes mogelijk zijn. Je krijgt Bachbloesems, taken, tools en tips om zelf aan de slag te gaan en via email volg ik je ervaringen op. Een verrijkende ervaring voor iedereen tussen 18 en 88 jaar!
Shinrin-Yoku/bosbaden
Shinrin-Yoku is een Japans begrip dat zoveel betekent als ‘bosbaden’.
Het is bosbeleving in de ware zin van het woord, vertragen om je eigen ritme terug te vinden, genieten van eenvoud en mysterie...
Een bosbad wordt aangeboden als workshop van 3 uren voor kleine groepen en is een ware 'mental detox', een feest voor je zintuigen, een weldaad voor lichaam en geest, mindfulness in bewuste beweging. Belevingsoefeningen brengen je dichter bij de natuur en bij je eigen bron, je kracht, je Zelf. Laat je inspireren !
Nieuw is de bosbad-tryade®,een cyclus van 3 verdiepende bosbaden gespreid over 3 weken waarin ik je uitnodig om nog meer los te koppelen van de waan van de dag, nog meer te zakken in Zijn. De trayde is een reis door en voorbij tijd en ruimte, die ook tussen en na de bosbaden blijft nazinderen....
Sinds 2019 worden ook opleidingen tot bosbadgids aangeboden.
Workshops
Levenswandel organiseert outdoor burn-out preventie workshops op maat voor organisaties. We zoeken de grootste gemene deler en smeden een soepele verbondenheid, met aandacht en respect voor ieder individu. Gaandeweg groeit het respect voor ieders anders-zijn. Levenswandel is sterk in zorg en heeft daarbij extra aandacht voor zorgenden: ze hebben een grote draagkracht maar vergeten vaak voor zichzelf te zorgen. Na coaching ervaren ze grotere helderheid, meer rust en ruimte.
Energie door synergie: het geheel is zoveel meer dan de som van de delen !
“De weg is wijzer dan de wegwijzer.”
~ Ulrich Libbrecht
Wat is wandelcoaching?
Wandelen zet aan tot handelen. Het brengt niet alleen je lichaam in beweging maar ook je geest.
De natuur is neutraal, onbevooroordeeld, vrije energie die voortdurend zichzelf vorm geeft. De natuur is pure acceptatie. Het is ont-moeten.
Als denkend wezen accepteren wij meestal enkel datgene wat binnen ons beperkte denkkader past. De natuur fungeert als een wit doek waarop niet alleen ons denkkader maar ook onze innerlijke hulpbronnen multidimensioneel geprojecteerd worden. Als gids op dit pad, leer ik je de wegwijzers lezen die je onvermijdelijk naar jezelf terugleiden.
Je krijgt handvaten aangereikt om stappen te zetten naar meer rust, blijheid en evenwicht. Je levensoriëntatie-vermogen wordt aangescherpt.
Oriëntatievermogen is niet alleen een instinctief, dan wel een intuïtief aanvoelen van de juiste richting. Het houdt keuzevrijheid in en sluit twijfel uit. Jij kent jouw weg, de juiste, snelste of kortste route. Je innerlijk kompas wijst je feilloos de weg.